Sakit pada persendian merupakan masalah yang sering terjadi, menyerang siapa saja, tanpa memperdulikan usia. Ada banyak hal dapat menyebabkan kondisi ini, mulai dari arthritis, luka, kondisi autoimun, hingga berat badan berlebih. Untuk meredakan gangguan pada sendi, diperlukan penanganan yang tepat. Ini meliputi modifikasi perilaku, seperti mengont